REDAKAN SAKT SENDI SECARA ALAMI DENGAN KUNYIT HITAM

Sakit sendi memang menjadi masalah yang sering menganggu aktivitas sehari-hari. Banyak orang mencari solusi untuk meringankan rasa sakit ini, baik itu melalui obat kimia maupun metode alami. Salah satu pilihan alami yang efektif adalah menggunakan kunyit hitam. Kunyit hitam kaya akan antioksidan dan senyawa aktif yang memiliki efek anti-inflamasi y

Protein, lemak, karbohidrat dan serat adalah empat nutrien utama dalam makanan. Protein adalah nutrien penting dalam membantu badan membina dan membaiki tisu otot. Lemak berperanan dalam mengekalkan keseimbangan hormon badan dan membekalkan badan dengan tenaga yang berpanjangan. Ada beberapa kelebihan kurma Safia antaranya ia diolah dengan pros